Reiki is begonnen bij mikao usui, een japanse leraar die eind 19e eeuw leefde. Hij wilde begrijpen hoe mensen zichzelf en anderen konden helpen helen. Hij ontwikkelde een methode die mensen helpt om weer in balans te komen – met zichzelf, hun lichaam en hun leven. Vandaag de dag is dat nog steeds de kern van reiki.

Bij een Reiki behandeling werk je met energie. Door middel van zachte aanraking help je het lichaam te ontspannen. Tijdens de Reiki sessie krijgt je zenuwstelsel de kans om even uit de “aan-stand”te komen. Je ademhaling wordt rustiger, je lichaam ontspant en er komt weer ruimte in je hoofd. Reiki is een vorm van energie-werk waarbij zachte aanraking of handoplegging wordt gebruikt om het lichaam te helpen ontspannen, ontladen en herstellen.  Tijdens de reiki sessie krijgt je zenuwstelsel de kans om te ontspannen en er komt weer ruimte in je hoofd. 

Reiki kan je helpen wanneer je:

• veel in je hoofd zit
• spanning vasthoudt
• wilt opladen
• wilt herstellen van de drukte van alledag

En wat ik nou zo mooi vind aan Reiki? Zelf het ik al vele Reiki sessies ervaren. En heel eerlijk? Soms dacht ik ook wel: ga ik hier nog mee door? Ik ben al zo vaak geweest, doet het nog wel wat. Ik kan kort zijn in mijn antwoord: ja het doet nog steeds wat. Het is een moment voor mijzelf waarin ik de buitenwereld even laat waar die is. Het is een moment waarop ik alleen aan mijzelf mag denken en helemaal mag opgaan in de zwaarte van de ontspanning. En na de sessie: kom maar op buitenwereld, ik ben er weer klaar voor. Dit is mede de reden dat ik sacred feet ben begonnen. Jou te laten ervaren hoe mooi energie werkt, hoe fijn en waardevol dat moment voor jezelf is en weer energie hebt voor die drukke buitenwereld.

Wat kan je verwachten

Tijdens een Reiki-sessie lig je comfortabel op een massagetafel in je kleren. Als je dat fijn vind krijg je een warm dekentje over je heen. De deken is geen belemmering om Reiki te geven of te ontvangen. Tijdens de sessie werk ik met mijn handen op het lichaam, waardoor energie weer vrijer kan stromen en spanning kan verzachten.

Ik bied Reiki aan als een moment van pure ontspanning – een zachte pauze waarin je niets hoeft, niets moet en volledig mag landen. Het is een liefdevolle uitnodiging om te vertragen, te ademen en je energie opnieuw in balans te laten komen.

Een Reiki-sessie is een cadeautje voor jezelf: een rustpunt, een reset en een warme omhulling voor je hele systeem. Een plek waar je als vrouw even helemaal mag zijn.